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不宁腿综合征分原发性和继发性
编辑:中国优生优育网 2016年03月23日 09:36
 
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不宁腿综合征分原发性和继发性

  不宁腿综合征的可分为原发性和继发性两种:前者原因不明,部分具有家族遗传性;后者可见于尿毒症、缺铁性贫血、叶酸和维生素b缺乏、妊娠等多种疾病或状况,也可以是服用三环类抗抑郁药、镇静剂等药物所致。暨南大学附属第一医院睡眠医学中心主任潘集阳教授介绍说,年龄越大,患不宁腿综合征的比例就越高。

  “不宁腿”是指患者因腿部不适引发的腿部活动,他们的腿部深处常有难以描述的不适感,如蠕动、蚁走、瘙痒、烧灼、触电感等,有半数患者的手臂也有类似感觉。这些症状往往在坐着和躺着休息的时候会出现或加重,而在活动后缓解。潘集阳称,轻症者在床上和椅子上伸展一下肢体即可缓解症状,而重症者需来回踱步、搓揉下肢、伸屈肢体才能减轻。如果重新平躺或坐下,在数分钟至一小时后症状又发作了。患者在晚上11时至凌晨4时容易出现症状加重,经常影响睡眠——虽然睡了六七个小时,但起床后还是很不清爽,感觉缺觉。而且,患者在梦中腿动,还可能把自己砸伤。

  在治疗上,潘集阳建议不宁腿综合征的患者及时就诊,最好做睡眠监测确诊,典型的患者一小时会动50~60次。患者可在医生指导下去除各种病因,包括停用可诱发此病的药物或食物,如一些止吐药、镇静剂和抗抑郁药等。他不建议患者去做中医调理,而不宁腿综合征有特效药,包括多巴胺受体激动剂等多种药物。缺乏叶酸导致不宁腿综合征的孕妇需补充叶酸。在生活上,患者应避免烟酒以及含咖啡因的刺激饮食,要培养健康的睡眠作息习惯,睡前可进行肢体按摩,平时注意适度活动。来源:广州日报

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